Dr. Ruben Azocar fue vicepresidente de la Junta Directiva de los Samaritanos, motivado por su conexión personal con la prevención del suicidio tras perder a su hermano Ricardo por suicidio en 1997. Cada año, participa en la Carrera/Caminata de 5K de los Samaritanos para honrar la memoria de Ricardo y apoyar la misión de la organización: prevenir el suicidio y brindar esperanza y apoyo a las personas afectadas. Profesionalmente, Rubén es médico especializado en anestesiología y cuidados intensivos, y actualmente se desempeña como vicepresidente de Servicios Perioperatorios en el Centro Médico Beth Israel Deaconess.
Una Conexión Personal
Cada 11 minutos, alguien en los Estados Unidos muere por el suicidio. Esto representa más de 50,000 personas al año, más que el número de asientos en Fenway Park. El suicidio es la causa número 11 de muerte en Estados Unidos, y aproximadamente la mitad de nosotros nos hemos visto afectados por el suicidio a lo largo de nuestra vida. Dr. Rubén Azocar ha sido afectado por el suicidio dos veces en su vida.
En 1997, Rubén era becario médico en cuidados intensivos cuando recibió la noticia: su hermano menor, Ricardo, quien acababa de cumplir 18 años hacía unos días, había muerto por suicidio.
Los jóvenes latinos como Ricardo enfrentan un riesgo particularmente alto. El suicidio es la segunda causa principal de muerte entre los hispanos de 15-35 años. Para Rubén, quien creció con Ricardo en Caracas, Venezuela, esta estadística es dolorosamente personal.
Veinte años después, Rubén enfrentó otra tragedia cuando su colega en el hospital murió por suicidio. Esto refleja otra estadística alarmante: entre 300 y 400 médicos mueren por suicidio anualmente. Eso equivale a dos clases de medicina.
Rubén honra estos legados a través de su trabajo con los Samaritanos, infundiendo esperanza en que podemos crear un mundo sin suicidio. Él resalta tres aspectos cruciales de la concienciación y la prevención, a los que llama las 3 S:
Conozca las señales
Alguien que este teniendo pensamientos suicidas puede hacer declaraciones verbales como “Nadie me extrañará si me voy” o “No me importa lo que pase el año que viene”. Si alguien que le importa dice algo preocupante, pregúntele directamente: “¿Estás pensando en el suicidio?”.
Existe la idea errónea de que hablar de suicidio puede sembrar la idea en la mente de alguien. Lo cierto es lo contrario. Al usar la palabra “suicidio” y plantear la conversación, puede mostrarle a una persona pasando por dificultades que es seguro hablar.
Esté atento a cambios físicos en la apariencia, el peso o los hábitos de aseo personal. Mientras que la depresión suele asociarse con el riesgo de suicidio, la euforia a veces también puede indicar peligro. También preste atención a la participación en actividades de alto riesgo, como la compra repentina de armas de fuego.
Las personas con historial familiar de suicidio, problemas de salud mental, consumo de sustancias o que han experimentado traumas corren un mayor riesgo. Ciertos grupos (médicos, jóvenes, veterinarios, trabajadores de la construcción y personas mayores) son especialmente vulnerables.
Rompa el estigma
Este aspecto es profundamente personal para Rubén. Tras regresar a Caracas para el funeral de su hermano, su padre lo recibió con estas palabras: “Fue un accidente de carro. No menciones suicidio”.
El estigma en torno al suicidio tiene muchas raíces. Para la familia Azocar, un factor fue su fe Católica. En el Catolicismo, como en muchas religiones y culturas, el suicidio se ha considerado históricamente un pecado.
Romper este estigma puede comenzar con simples cambios en el lenguaje. Usar frases como “murió por suicidio” en lugar de “se suicidó” para evitar que el suicidio se considere un pecado o un delito.
Busque Soporte (Apoyo)
Una persona con pensamientos suicidas necesita mucho apoyo- más del que una sola persona puede ofrecer. Brindar ayuda a alguien con pensamientos suicidas puede salvarle la vida. Llame o envíe un mensaje de texto al 988, o chatea en línea en linea988.org para obtener apoyo para un amigo, un ser querido o para ti mismo.
Recuerde, nadie tiene por qué pasar por esto solo. Además de ofrecer apoyo gratuito, anónimo y sin prejuicios, Samaritanos también ofrece apoyo a los que han perdido a un ser querido por suicidio (en inglés) – quienes, ahora, tienen un mayor riesgo.
No Está Solo
988 Lifeline ofrece servicios gratuitos en español las 24 horas del día, los 7 días de la semana. No tiene que hablar inglés para recibir ayuda. Para acceder al apoyo en español, marque 988 y presione 2.
